Reklame | complete vegan
Her kommer altså en vlog hvor dere følger meg i løpet av en dag, og jeg dokumenterer alt jeg spiser! Dere får også se meg ganske full på slutten, haha. Jeg hadde litt noia over denne videoen som sagt, fordi jeg kanskje spiser “for lite” men enkelte dager spiser jeg mye, andre dager litt mindre, det er ikke noe jeg personlig tenker så mye over – bortsett fra nå, når jeg skulle dokumentere det. Jeg spiser når jeg er sulten liksom, men prøver jevnt over å ha et kosthold i balanse og der jeg tar vare på kroppen min.
Som jeg også sa i videoen, jeg tar kosttilskuddet COMPLETE som er en alt-i-ett løsning for veganere og vegetarianere. Jeg er så glad jeg fikk ordnet meg spons på dette, for dette er noe jeg måtte ha bestilt meg uansett. Og pakken er så genial! Du får mange små forpakninger, med tre tabletter for dagen. Jeg testet meg for litt siden hos legen og fikk vite at jeg mangler ingenting. Jeg kan ikke si sikkert hva det kommer av, men jeg vil holde en god knapp på nettopp disse vitaminene. Jeg får jo i meg B12, Jern og Omega 3 uansett!
Man kan så klart benytte seg av kosttilskuddet selv om man ikke er veganer eller vegetarianer også, men jeg vil tro det er mest interessant for oss som ikke spiser kjøtt eller eventuelt de som prøver å kutte ned. Derimot, om du er plaget med å være mye trøtt kan det være en tanke å ta kosttilskudd en stund for å se om det blir bedre! Det ble definitivt bedre for meg. Husk at selv om du spiser kjøtt er det langt ifra noen garanti på at du har alt du trenger i kroppen!
